Có nên đi xe đạp khi mang bầu?
Các cụ dặn rằng : “có thờ có thiêng – có kiêng có lành” nên những người còn sống vẫn nên thờ phụng gia tiên để tỏ lòng thành kính và biết ơn sâu sắc của mình với đấng sinh thành, dưỡng dục và kiêng cữ được gì thì cứ kiêng cho lành nhất là trong giai đoạn bầu bì, thai nghén. Chính vì nghe theo lời khuyên này mà rất nhiều mẹ bầu ra sức kiêng cữ để an toàn cho mẹ và tốt cho bào thai, nhưng kiêng như thế nào cho đúng, cữ ra sao cho khoa học để xuyên suốt 9 tháng 10 ngày cả bà mẹ và em bé đều khỏe mạnh và vuông tròn thì không hẳn mẹ bầu nào cũng biết. Cho nên khi bắt đầu hay mình có em bé, thì trong đầu họ đặt ra vô vàn những câu hỏi ví như: ăn sao cho con thông minh khỏe mạnh?, nên luyện tập thể dục như thế nào để không ảnh hưởng đến thai nhi? và có nên tiếp tục đi xe đạp hay tạm nghỉ để sinh xong rồi tính tiếp?…
Đáp án cho những câu hỏi trên sẽ được Toàn Thắng Cycles giải đáp trong bài viết: mẹ bầu nên đi xe đạp hay tạm ngừng một thời gian?
Mang bầu vẫn có thể đi xe đạp
Mang bầu vẫn có thể đi xe đạp.
Cho đến nay thì chưa có bất kì ý kiến nào từ các bác sĩ chuyên khoa sản cho rằng: đi xe đạp trong lúc bầu bì là có hại cho thai nhi cả, cho nên trong thời kì mang thai các mẹ có thể đi xe đạp bình thường, nhưng nên lưu ý là chiếc xe không được quá cao, yên không quá cứng và quãng đường không quá dốc, gồ ghề, thời gian không quá dài…
Nếu muốn cho chắc ăn thì có thể hạn chế hoặc kiêng cữ đi xe đạp trong 3 tháng đầu tiên của thai kì.
Thường thì 3 tháng đầu thai nhi đang trong quá trình hình thành nên em bé vô cùng yếu ớt, vì thế nếu muốn an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé thì chị em có thể kiêng cữ việc sử dụng xe đạp cho đến hết tháng thứ 3.
Muốn chắc nữa thì hãy hỏi ý kiến của bác sĩ
Bác sĩ sẽ là người giải đáp cho thắc mắc của chúng ta về vấn đề: có thể tiếp tục đi xe đạp hay tạm ngưng.
Nếu có bất kì thắc mắc gì về vấn đề thai sản thì tốt nhất chị em nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, vì bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp khám cho mẹ và bé nên họ sẽ là người rõ hơn hết về tình trạng sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Nên họ chính là người giải đáp chính xác nhất câu hỏi của chị em: bầu bí rồi thì nên tiếp tục đi xe đạp hay tạm ngừng một thời gian?
Lắng nghe lời cơ thể muốn nói.
Không ai yêu thương và hiểu bản thân ta bằng chính ta, nên giả như trong trường hợp mẹ bầu khỏe mạnh suốt thời gian mang thai, còn em bé thì được bác sĩ chuyên khoa sản kết luận là ổn, thì mẹ vẫn có thể đi xe đạp bình thường. Còn trường hợp ngược lại như: chị em có cảm giác mỏi mệt, tình trạng thai nhi yếu... thì các chị, các mẹ nên nghỉ việc đi lại bằng xe đạp để dưỡng thai trước, còn việc đi xe đạp là cả đời nên cứ để sau 9 tháng 10 ngày rồi sử dụng lại cũng chưa muộn.
TOAN THANG CYCLES – Hoài Bão